Fruens Hamster Trail #3

Roadbook:

MAX 15 deltager 

Efterår og smattet trail spor skal da være en FEST, så vær med til når Team Citronmåne’s laver en tredje udgave af danmarks nok hårdeste 6 timers løb.
Denne gang bliver det fra kl 10 dut og 6 timer frem.

Ligesom sidst vil løbet vil finde sted i fruens plantage tæt på Næstved, som har fået et seriøst upgrade af fede spor på østsiden, så nu er nærmest alt simpelt trail spor væk ;-).

Ruten vil være 4 km med ca 208 H+ pr runde og bestå af næsten 100% lækker single trail, dog vil der være små passager af bred skovvej/grus sti til at binde noget af de bedste tracks skoven har at byde på til jer, men INGEN asfalt eller lignende.

Deltager begrænsning på 15 løbere, da det skal være en hård men stadig en unik oplevelse, og ikke mindst følelsen af at løbe alene i 6 timer.

Et eventuelt overskud vil gå ubeskåret til Team citronmånes “Tour De Seeland” indsamling til Julemærkefonden.

Program for løbsdag den 03 Oktober:

  • 08:45 – Indtjekning af deltager -start
  • 09:30 – Indtjekning af deltager -slut
  • 09:45 – Racebriefing
  • 09:55 – Gruppefoto
  • 10:00 – Løbet “truttes” igang
  • 16:00 – Løbet blæses af med signalhorn (hvis vi kan få lortet til at virke denne gang!!)

Start/målområde:

Fruens Ly (Bålhus og shelters) Ny præstøvej 306A, 4700 Næstved.

Parkering:

Ny Præstøvej 304, 4700 Næstved

https://maps.google.dk/maps?q=fruens+plantage&ie=UTF-8&ei=4javUu0Hk9fsBpOpgPAO&ved=0CAoQ_AUoAg

I må desværre ikke parkere ved start/mål område, men der er gode parkerings pladser tæt på i nogle “parkerings-lommer” langs skoven og landevejen.

Tilmelding:

Vi har indført lodtrækning blandt dem der vil købe et startnummer, så alle der har sendt en SMS med deres navn til 5080 4499 inden 23/5 kl 19:59 for et lod i puljen og dem der IKKE kommer ind, vil blive overført til en venteliste vi styre 100%. Har du startnummer og har ikke mulighed for at deltage, så kontakt med SMS på 5080 4499 og vi fikser dit nummer til den næste på listen ;-).

Depot:

Der vil være et væske depot med instant nudler, vand, cola, frugt, slik og chips. Dog vil der være et område til løberne for egen depot. HUSK EGEN FOLDEKOP/DRIKKEDUNK etc. (Der vil IKKE være engangkrus under løbet).

Udstyr:

Der er ingen krav om noget udstyr, men vi anbefaler at tage et par stave med. Husk foldekop til væske i start/målområdet.

Tidstagning:

Da der ikke er chip grundet horrible russiske rubler priser, så er det løbernes eget ansvar at “tracke” jeres længde på løbet. Der vil dog når hornet lyder blive sendt en stafet rundt og registrere jer hvor i er.

Toilet/Bad:

Der er et offentligt herre/dame toilet ved skovgrillen som ligger ca 900 meter syd for start/målområdet og løberne kommer tæt forbi grillen lidt over halvvejs pr runde. Der er ingen mulighed for bad i skoven.

Regler:

Det er forbudt at smide/tabe affald, brug af nogen form for pacer eller modtage nogen form for fysisk udefra kommende hjælp på ruten. Det vil give en diskvalifikation med det samme, så er det sagt.  Dog er der frit for hjælp i start/mål området. Og kun i Start/mål området BASTA!

Samarit/lægehjælp:

Der vil IKKE være nogen form for sundhedsfaglige hjælp til stede, men der er et stort sygehus tæt på og løbsledelsen vil selvfølgelig hjælpe i tilfælde af skader med evt rekvirering af hjælp.

Pris:

150,- kr. (sendes på mobilepay eller bank: 0040/8980899463)
Betaling inden 1/6-15. Ellers overgår nummer til næste i venteliste.

Deltagerliste:

  • KONG Leon Skriver Hansen
  • Rene Ravnsbæk Bode
  • Jeppe Sikker Jensen
  • Johnny Haaber Jakobsen
  • Henrik Frank Nielsen
  • Jette Schmidt
  • Lars Berlau
  • Simon Madsen
  • Søren “RaSor” Raarup
  • Fabricio Bastian
  • Rune Lyngsie
  • Mikkel “Puma” Gormsen
  • Morten Engmark
  • Claus “Supermand” Høier

 

  • Salomon DK
  • 32Gi
  • 32Gi

Venteliste:

  • Hans Henrik Aniol Hansen